1、媽媽正確指引

當(dāng)看到孩子挖鼻子時，不要使用類似“討厭”或“惡心”這類詞語。如果你對他們的行為或肢體活動感到反感，年幼的兒童會傾向認(rèn)為你在拋棄他們。而且過度反應(yīng)實際上會導(dǎo)致學(xué)走路的孩子或?qū)W齡前兒童更頻繁挖鼻子，這個年齡的孩子很喜歡激怒家長。媽媽不妨耐心地和孩子講道理，告訴他挖鼻孔的壞處。

2、關(guān)注他的情緒

媽媽也要留意，孩子這樣做一般是在什么時間，什么樣的情緒狀態(tài)下?這也可能是孩子轉(zhuǎn)移情緒的一種方式，比如他情緒低落了，也可能用這樣的方式來分散自己注意力。及時了解孩子的情緒狀態(tài)，對他表現(xiàn)出失意的情緒多關(guān)注，也會對消除他的行為有幫助。

3、讓他的手不閑著

如果你可以確定孩子特別喜歡挖鼻孔的時間和地點，比如在看電視或在車?yán)飼r，你可以試著給他一個替代品，如可以捏的橡皮球、可以撫摸的絨毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也應(yīng)該有幫助。

4、增加空氣濕度

某些環(huán)境因素也使孩子更容易挖鼻孔，如果你家的暖氣或空調(diào)使寶寶的鼻腔變干燥，使用加濕器或鹽水噴鼻劑可能會有幫助。

5、及時問診

鼻腔發(fā)育不好、過敏性鼻炎、感冒后或是濕疹等都有可能造成鼻子不適，這時候建議去醫(yī)院的五官科檢查一下，如果鼻中隔不直可以遵醫(yī)囑矯正，否則時間久了易形成鼻炎。

1、生理興趣

寶寶的好奇心很大，對自己的身體更加不例外，會用他獨特的方式去探索，體驗身體器官的神奇，也許鼻孔對于他來說，就像一個小山洞，一定要知道里面有什么!

2、緩解壓力

寶寶在不斷探索自己周圍的世界，往往會有一些讓他感到困惑不解的事情，這個時候，為了緩解內(nèi)心的壓力，安撫自己焦躁的情緒，寶寶可能會尋求某種動作來排解，比如咬手指、咬指甲、摳鼻子等。

3、病理原因

因為季節(jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素，寶寶的鼻子會出現(xiàn)過敏癥狀，癢癢的、干干的，讓寶寶忍不住去摳;還可能因為感冒，導(dǎo)致流鼻涕，鼻腔充血不通氣，鼻涕凝固粘在鼻孔里，讓寶寶感覺不舒服，刺激他用手去摳來擺脫不適。