夏天可以吃鹿胎膏，但是要適量不宜多吃。鹿胎膏的主要作用為：補氣益血，調經散寒，治療不孕不育。用于氣血不足，虛弱消瘦，月經不調，行經腹痛，寒濕帶下。鹿胎膏的應用可以追溯到東漢末著名醫(yī)學家醫(yī)圣張仲景已經部分失傳的藥方《療婦人方》，藥方精義講究一胎一藥，瓷鍋小火熬制，所出鹿胎膏保留了鹿胎本身的精華，具有神奇的療效。鹿胎膏屬于溫性，服用鹿胎膏的人有極少數會有上火的表現，大約比例占2%。如果出現上火癥狀服用減半癥狀即可自然消除，所以可以放心服用。

1、咀嚼服

取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般為兩粒黃豆大小，再建議用溫黃酒或溫水送服，當然如果能用溫黃酒的效果更佳。

2、化服

先取出鹿胎膏約為兩粒黃豆量放入溫黃酒或者溫水，然后等鹿胎膏融化后，再將其服下。同樣，用黃酒效果最佳。

3、吞服

將兩粒黃豆大小的鹿胎膏在口中不斷咀嚼，然后用溫黃酒或溫水送服，也是用溫酒效果很更好。

4、熱服

先將適量黃酒或者水放入瓷碗中，然后置于微波爐中加熱至融化，再服用。也是，黃酒效果最佳。

1、孕婦及未成年人忌服

鹿胎膏是鹿胎與多種名貴中藥制作而成，大多數的鹿胎膏里有紅花、益母草的成分，具有很好的活血效果，因此孕婦忌服。

2、月經過多者，哺乳期慎用

鹿胎膏是呵護子宮，養(yǎng)護卵巢的，養(yǎng)巢的根本就是補充雌激素，滋養(yǎng)子宮。因此，月經過多者應該盡量避免服用。

3、心臟病、高血壓和糖尿病者慎服

鹿胎膏補氣活血，會增加血液循環(huán)速度，血量增加。這些會給心臟病和高血壓的患者身體，增加巨大壓力，容易引發(fā)新的危險出現。而糖尿病患者忌食糖份，鹿胎膏里的紅糖亦為糖，要忌食。

4、服鹿胎膏時飲食禁忌