孩子遇事總說“我不行”,爸媽該怎么辦?
等到她自己的孩子上學(xué)了,她參與了學(xué)校的活動后,感慨地說:“美國父母和老師對孩子多尊重??!孩子班上有個腦子明顯有毛病的孩子,老師都是一直在鼓勵,十道題做對了一道,老師馬上讓他到前面將那一道題算給大家看,大家一起鼓掌鼓勵他繼續(xù)努力,沒有分毫的諷刺挖苦。在這種環(huán)境中長大的孩子能沒有自信嗎?”
美國河郡學(xué)院心理學(xué)與教育學(xué)教授卡蘿爾·亨青格的研究表明:與美國兒童相比,中國兒童因為自信發(fā)生內(nèi)向孤僻、焦慮和社交問題的比例分別高出92%、1.3%和138%。
“媽媽,我害怕。”
“我不敢上去?!?/p>
“我肯定做不好,我不行?!?/p>
如果你的孩子也常把這些話掛在嘴邊,你該怎么辦?
自信心是孩子積極主動參加一切活動的內(nèi)動力。良好的自信心,能幫助孩子順利完成各種活動,克服困難,而不是畏手畏腳。從小培養(yǎng)孩子的自信心,能為他將來的學(xué)習(xí)、工作、生活等一切社會活動打下堅實的基礎(chǔ)。
那么,問題來了,如何培養(yǎng)孩子的自信呢?
1看孩子做好了一件事情,一個字:夸!
對于孩子的一些積極嘗試,你要不失時機(jī)地給予鼓勵,從而建立孩子的自我價值感。注意觀察孩子擅長做的事情,鼓勵他多做這些事。
你給孩子的表揚(yáng)要明確,不要含糊地只說一句“我們孩子真是好孩子”或者“你真棒”,而應(yīng)具體地說:“謝謝你幫媽媽做了家務(wù)?!奔词购⒆記]把事情做好,也應(yīng)對孩子付出的努力給予肯定:“鞋子就是不好穿,但是你的衣服穿得真棒!”
2孩子有情緒,你先理解他的感受!
孩子年紀(jì)雖小,卻也是感情豐富。讓孩子學(xué)會接納自己的情緒,也能夠幫孩子樹立自信。在最初幾年,孩子在做了什么、有了何種感受,你可以用相應(yīng)的詞語描述出來。比如“你生氣了,因為沒夠到紅氣球。”或者“你今天很高興,因為玩喜歡的玩具?!?/p>
如果孩子正在接觸一種新事物,既興奮又有些怕怕的,作為對孩子的支持,你要對他的反應(yīng)給予安慰。孩子知道了他的各種感受你都能理解,就會知道他在你的生活中很重要,從而擁有自我價值感。
3無條件的愛
給孩子的愛,再多也不算多。無論他怎么調(diào)皮、怎么惹你生氣,你都不應(yīng)以削減對孩子的愛和關(guān)心作為懲罰。愛能讓孩子感受到自己的獨(dú)一無二和自我價值,最重要的是安全感。他們開始相信,無論發(fā)生什么事情,你都會接納他、喜歡他。