備孕期間的女性，都會計(jì)算自己的排卵期是什么時候，也就為懷孕做好準(zhǔn)備。每個女性的月經(jīng)時間不同，所以排卵期也不同。那么女性排卵日期怎么算？

新婚燕爾過后，度過了一段甜蜜又短暫的二人世界，兩個人就想要一個寶寶來加入這個溫馨的家庭。

于是女人們就開始積極的備孕，提前三個月就開始吃葉酸、吃各種營養(yǎng)品、鍛煉身體，做好很多很多的準(zhǔn)備來迎接孩子的到來。

但是卻有很多小夫妻等了很久都沒有等來好消息，在身體健康的情況下，我們應(yīng)該如何抓住每一次的機(jī)會呢？了解這一點(diǎn)就變得很重要，畢竟機(jī)會不等人嘛。有好幾個問題總是困擾備孕準(zhǔn)媽媽的心頭。

第一，什么時候懷孕的幾率是最高的呢？

毫無疑問，當(dāng)然是有一顆成熟的卵子誕生的時候啦?？墒潜娝苤氖?，每個女人在一個月里排卵的次數(shù)有且僅有一次，并且排出的卵子也只能在24小時之內(nèi)是“有效”的。

可是男人的精子卻不是這樣的，因?yàn)樗麄冊谝粋€月里會接連不斷的產(chǎn)生精子，并且這些精子的生存能力是非常強(qiáng)的，他們能夠在女性的體內(nèi)存活兩到四天。

也就是說，如果精子那里等候著他的另一半，那么“兩道杠”的幾率也是很大的。當(dāng)然，在排卵當(dāng)天，如果遇到了男性的精子進(jìn)入體內(nèi)，那么是必然會懷孕的。所以真正能夠高效率的要孩子，大概只有每個月的三到四天左右。

第二、寶媽們應(yīng)當(dāng)如何準(zhǔn)確的計(jì)算每個月自己的“黃金中標(biāo)期”呢？

因?yàn)槊總€人來大姨媽的天數(shù)是因人而異的，一般來說，常常是在第二個月來月經(jīng)前的14天左右。

如果說，女性兩次月經(jīng)間隔的天數(shù)是30天的話，那么也就是第一次月經(jīng)后的第16天就會排出卵子哦，所以備孕的媽媽們要好好地計(jì)算了。

第三，是否還存在簡單的方法來查看自己是不是排卵期呢？

如果說上面說的方法大家覺得復(fù)雜或是害怕計(jì)算失誤的話，那么媽媽們也可以觀察自己每天排出的白帶哦，在排卵期的時候白帶還是和平時不同的。

這個時候的白帶是透明的，而且還可以拉絲。如果發(fā)現(xiàn)自己身體排出了這樣的白帶，就可以判斷自己應(yīng)該是處于排卵期了。

這個時候同房是會增加懷孕的幾率的。但是如果你有一些婦科炎癥，那么這個方法可能就不利于你去判斷。因?yàn)?，如果說你的身體存在著一定的炎癥，你的白帶本來就不正常，所以也看不出來什么。