關(guān)于很多打算要孩子的女人朋友來說，假如想要進(jìn)步自己的受孕機(jī)率，那么最重要的就要找準(zhǔn)自己的排卵期，這樣才能夠成功的懷孕，身體出現(xiàn)哪些變化可能是快要排卵了？

我們一起來共享一下怎樣找準(zhǔn)自己的排卵日和排卵期，假如你在月經(jīng)往后的10天左右的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己的身體呈現(xiàn)了這幾個(gè)體現(xiàn)，那么多半是快要排卵了。

女人在月經(jīng)走后10天，若身體呈現(xiàn)這三個(gè)改變，可能是快要排卵了！1、白帶變多假如你在月經(jīng)完畢后的10天左右發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)分泌物呈現(xiàn)了特殊的狀況，而且白帶還呈現(xiàn)了明顯的拉絲狀，這也是身體快要排卵的一種預(yù)備，假如在這一個(gè)時(shí)刻段內(nèi)進(jìn)行同房的話那么會愈加有利于受孕，這一段時(shí)刻可以說是女人的最佳受孕時(shí)期。

2、下腹部痛苦女人假如在月經(jīng)完畢后的10天左右呈現(xiàn)了小腹痛苦的狀況，而且是一側(cè)痛苦的話，那么也很有可能是快要排卵了，這種痛苦感被稱為是排卵痛，因?yàn)槊總€(gè)月女人左右兩側(cè)的卵巢交替排出卵子，所以在卵子突破卵泡時(shí)會呈現(xiàn)一點(diǎn)痛苦感，這也并不是所有的女人朋友都會呈現(xiàn)的，只要身體比較敏感的女生才會感覺到這種排卵信號。

3、基礎(chǔ)體溫升高女人經(jīng)過測量本身體溫也可以得知自己的排卵期和排卵日，女人可以在月經(jīng)完畢后就每天測量一下自己的基礎(chǔ)體溫，假如你發(fā)現(xiàn)自己的體溫呈現(xiàn)了一個(gè)明顯的上升改變，那么這也是身體即將要排卵的一個(gè)體現(xiàn)。