性生活少易得子宮疾病

美國(guó)一項(xiàng)研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些疾病，其中，最為常見的就是子宮疾病。

專家解釋說，性生活時(shí)需要消耗很多能量，身體新陳代謝會(huì)加快，體內(nèi)的廢物將大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮衛(wèi)生。相反，如果不能適度進(jìn)行性生活，就會(huì)造成子宮內(nèi)血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。研究人員甚至建議，已婚女性如果確診有子宮肌瘤，性愛有時(shí)可作為一種輔助治療方法。

研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。女性每周幾次性生活對(duì)子宮好，女人不可不知!

不同年齡女性一周性生活最佳次數(shù)

20代女性的房事頻率

20歲到30歲的女性，初識(shí)性事，若是她們的男朋友年富力強(qiáng)，精力旺盛，自然性生活頻率較高了。有統(tǒng)計(jì)稱，這個(gè)年紀(jì)的女人，有13%每天都性愛，三分之一每星期超過一次，半數(shù)以上每星期一次。

30代女性的房事頻率

30歲到40歲的女性，通常每周有2次左右的房事，只要不影響到第二天的工作、生活，根據(jù)自己的情況，可適當(dāng)增減。30至40歲這個(gè)時(shí)期的你是享有最多高潮的人。30多歲的女人有超過半數(shù)可以獲得高潮。

40+女人的房事頻率

女人過了40歲以后，身體健康開始走下坡路，性欲也開始下降，通常只有少于1/3的女性會(huì)維持一周一次性生活。對(duì)于年長(zhǎng)的女性來說，性生活并不僅僅是狹義的房事，更應(yīng)該包括多種方式，比如擁抱、親吻、愛撫等，這樣的親密關(guān)系讓女性身心得到愉悅，對(duì)身體健康有利。