在季節(jié)交替，一方面氣溫回升較快，另一方面，冷暖空氣又頻繁交流。氣溫和濕度變化較大，影響皮脂腺的脂質(zhì)分泌，導(dǎo)致皮膚屏障功能紊亂，水分大量流失，肌膚表面容易出現(xiàn)肉眼看不見的輕微損傷，易受外界刺激，同時(shí)，換季時(shí)的外界環(huán)境如：空氣中漂浮物等也有變化，容易產(chǎn)生敏感甚至過敏現(xiàn)象。尤其在冬末春初時(shí)，我們的皮膚表層這時(shí)還處在抵御寒冷的狀態(tài)，皮膚腺的分泌功能尚低，可是溫暖的天氣又使人們的內(nèi)分泌旺盛，導(dǎo)致肌膚排泄趕不上分泌的速度，會導(dǎo)致各種皮膚問題的出現(xiàn)，過敏癥狀也就隨之而來了!

應(yīng)對方法：每天晚上洗臉時(shí)，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水份。洗完臉后，最好不涂任何護(hù)膚品，過敏好轉(zhuǎn)以后再涂抹舒敏的護(hù)膚品。也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險(xiǎn)。

春天的陽光不如夏天那樣炎熱，但紫外線也是很強(qiáng)，為了保護(hù)好你的肌膚。因此，防曬要從春季開始。春季過度的日光照射使皮膚過敏，會出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等現(xiàn)象哦!

應(yīng)對方法：注意防曬，避免曝曬，敏感肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力。經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。

都說春暖花開，隨著萬物的復(fù)蘇，空氣中的花粉、粉塵、柳絮紛揚(yáng)飛舞，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發(fā)癢、眼皮腫脹等現(xiàn)象。致使人們出現(xiàn)全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮、面部紅白不一、斑駁陸離等過敏癥。

應(yīng)對方法：在皮膚過敏期間要保證充足睡眠、均衡飲食、平穩(wěn)情緒，減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜很快便會恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。不吃容易引發(fā)過敏的食物如海產(chǎn)類食物，如蔥、蒜、洋蔥、羊肉等;另外韭菜、殼類、辛辣及酒類也要避免。