秋天之所以容易出現(xiàn)拉肚子的情況主要是因?yàn)槿肭锖筇鞖馊諠u涼爽，人的胃口大開(kāi)，而由于剛經(jīng)歷了炎熱的夏季，吃進(jìn)東西后容易造成胃腸功能失調(diào)，病菌就會(huì)乘機(jī)入侵，容易失去對(duì)病菌的抵抗力，于是腹瀉成了秋季最常見(jiàn)的疾病。另外秋天氣溫適宜，病菌繁殖快，食物容易腐敗變質(zhì)，而此時(shí)的人體還習(xí)慣于夏天的溫度，喜歡喝冷飲，喜歡吃冰箱食品，而秋天人的胃腸道功能有所下降，所以很容易腹瀉。

除了上述幾種情況之外，飲食不節(jié)制也是導(dǎo)致秋天拉肚子的主要原因，如暴飲暴食等，就可能使胃腸負(fù)擔(dān)加重，致使胃腸功能失調(diào)而出現(xiàn)腹瀉不適;而飲食不衛(wèi)生，例如生食的水果沒(méi)有清洗干凈，細(xì)菌、病毒甚至寄生蟲(chóng)等還有殘留，吃進(jìn)肚子里去就會(huì)導(dǎo)致感染性的腹瀉，這種腹瀉往往具有傳染性，可經(jīng)糞口傳播致病;而沒(méi)有保存好的剩飯菜，吃前又沒(méi)有徹底加熱，誤食后也會(huì)致病引起不適。

秋季腹瀉的易感染人群：

1、6個(gè)月～3歲的嬰幼兒，營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病、貧血和體弱多病的嬰幼兒更容易患病，而且病情嚴(yán)重，病程較長(zhǎng)。

2、3歲以上的兒童，消化道功能和免疫系統(tǒng)逐步完善成熟，也很少患秋季腹瀉，即使患病，病情也會(huì)輕很多，病程短。

3、成人也會(huì)感染秋季腹瀉，但癥狀與兒童的癥狀相似，但病情輕，病程短，一般2～3天即可痊愈。

1、保暖防寒

寒冷會(huì)對(duì)胃腸造成一定的刺激影響，因此在深秋、秋涼加重的時(shí)候，更要注重保暖，在早晚較冷的時(shí)候，以及天氣忽冷忽熱變化較大的時(shí)候，一定要做到根據(jù)溫度適時(shí)、適度增減衣物，尤其要注意腹部保暖;特別是老人、兒童以及抵抗力較差的人群，更不要過(guò)分“秋凍”。也不要吃過(guò)于寒涼的飲食，例如不要吃剛從冰箱里拿出的食物。

2、勿濫用抗生素

多數(shù)秋季腹瀉病例都是病毒引起的，細(xì)菌感染的比率較低。對(duì)于病毒性感染目前無(wú)特效藥物，在治療時(shí)以對(duì)癥處理為主，通常病程比較短，可以自愈。但劇烈而持久的腹瀉，將導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)，可在病因治療的同時(shí)，適當(dāng)給予止瀉藥。

3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣