痛經(jīng)要服用具有抑制前列腺素合成酶功效的止痛藥，可以吃消痛靈或布洛芬，這兩種止痛藥物都可以有效控制前列腺素合成酶合成，可以隔斷炎癥介質(zhì)，解決腹部絞痛，就算無(wú)法完全消除，也可以減輕痛苦了。痛經(jīng)患者可在經(jīng)前服用一粒布洛芬，再根據(jù)說(shuō)明，連續(xù)吃幾天，直到痛經(jīng)消失。

痛經(jīng)女性也可以服用避孕藥。經(jīng)期不準(zhǔn)的女性服用避孕藥，可有效控制痛經(jīng)。具體服用方法為2.5-5毫克的炔諾酮，可以從月經(jīng)的第五天開(kāi)始服用，一天一次，堅(jiān)持服用22天。如果擔(dān)心西藥副作用大，痛經(jīng)女性也可以服用益母膏，或者選擇延胡止痛片等，還可以服用中藥湯劑。

值得注意的是痛經(jīng)患者要服用專業(yè)的止痛藥，但不可以長(zhǎng)期依賴藥物，避免引發(fā)不良影響。

當(dāng)來(lái)月經(jīng)的時(shí)候有痛經(jīng)癥狀時(shí)，如果服用止痛藥的話，對(duì)于生理期的疼痛可以起到暫時(shí)性的緩解作用，但是這些止痛經(jīng)會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)的功能紊亂、失眠或者是記憶力有所下降等副作用，因此服用止痛藥緩解痛經(jīng)的話，會(huì)給身體帶來(lái)非常大的危害性，要慎用止痛藥，可以通過(guò)其他的療法達(dá)到緩解痛經(jīng)的癥狀。

另外，藥物的服用一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，不可隨意服用，藥物無(wú)論大小，隨便服用的話，很有可能會(huì)加重疼痛感或者是引起其他的不適癥狀。

1、保持身體暖和：非常時(shí)期，保持身體暖和非常重要，尤其是針對(duì)痙攣及充血的骨盆部位。

2、多喝熱水：也可在腹部放個(gè)熱水袋進(jìn)行熱敷，一次數(shù)分鐘，可以緩解腹部的脹痛。

3、保持飲食均衡：少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩，應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少吃多餐。

4、平時(shí)不要吃含有咖啡因的食物，因?yàn)檫@類食物會(huì)讓你神經(jīng)緊張，導(dǎo)致經(jīng)期不適的癥狀，而且咖啡所含的油脂也會(huì)刺激小腸。