"> 1.女人春季補(bǔ)腎喝什么茶：枸杞茶.

做法：一般建議喝枸杞茶，能起到較好的補(bǔ)腎效果。枸杞的量在每日十克左右為宜，用開水沖泡即可。

功效：枸杞具有較好的補(bǔ)腎、益肝、明目效果，所以，非常適合需要補(bǔ)腎的女性食用。

. 2.女人春季補(bǔ)腎喝什么茶：龍眼茶.

做法：龍眼茶的制作方法很簡(jiǎn)單，只要將適量的龍眼隔水煮熟，然后用開水沖泡即可。

功效：龍眼的滋補(bǔ)作用比較好，經(jīng)常喝龍眼茶，不能能補(bǔ)腎，還能補(bǔ)氣、補(bǔ)血、安神、健脾。

. 3.女人春季補(bǔ)腎喝什么茶：白術(shù)甘草茶.

做法：綠茶3克，白術(shù)15克，甘草3克。將白術(shù)、甘草加水600毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶即可，分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。

功效：健脾補(bǔ)腎，益氣生血。

. 4.女人春季補(bǔ)腎喝什么茶：芝麻養(yǎng)血茶.

做法：黑芝麻6克，茶葉3克。前味炒黃，與茶加水煎煮10分鐘。湯飲并食芝麻與茶葉。

功效：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血潤(rùn)肺。治肝腎虧虛，皮膚粗糙，毛發(fā)黃枯或早白、耳鳴等。

. 5.女人春季補(bǔ)腎喝什么茶：菟絲子茶.

做法：菟絲子10克，洗凈后搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

功效：具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等功效。長(zhǎng)期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育癥。

. 6.女人春季補(bǔ)腎喝什么茶：何首烏茶.

做法：何首烏9克，沸水沖泡代茶飲用。