女人秋季養(yǎng)生食譜:花旗參雞腳湯
時間:2022-11-14 13:45 來源:未知 編輯:女性吧 人氣:
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西洋參補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干有抗疲勞、抗氧化的作用,另外,對糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
用餐人數(shù):1-2人
食材主料:花旗參、雞腳、豬肉
配料:鹽
花旗參雞腳湯制作步驟
1、花旗參洗凈。
2、蒸軟后切片。
3、雞腳洗凈。
4、豬肉洗凈。
5、將所有材料放一起煲兩個小時,放鹽調(diào)味即可 。
花旗參雞腳湯:西洋參補氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干有抗疲勞、抗氧化的作用,另外,對糖尿病患者還有調(diào)節(jié)血糖的作用。
標簽: 養(yǎng)生食譜 秋季養(yǎng)生