春季雖說沒有冬季的寒冷，但是氣溫的忽高忽低是非常容易導(dǎo)致感冒的。一旦感冒了，身體不舒服不說，還會影響自己的正常工作生活。感冒雖然不是什么大病，但讓人頭疼腦熱、鼻塞喉腫，很不舒服。有沒有什么方法可以在剛感冒的時候讓自己快速痊愈呢?下面這些小招數(shù)，也許對你防治感冒有所幫助。

　　熱水泡腳

　　每晚用較熱的水(滴入一些醋)泡腳，一直泡到雙腳發(fā)熱，可有效驅(qū)除體內(nèi)寒氣，預(yù)防感冒。尤其當(dāng)你剛剛出現(xiàn)感冒的不適癥狀時，熱水泡腳能及時阻止感冒發(fā)展。

　　喝蔥姜粥

　　將250克粳米洗凈，放入清水鍋中，水開后改用微火，將粳米熬至六成熟時，加入蔥白碎末100克、姜粒25克。熬至九成熟時，再加入100克紅糖，熬熟即可食用。風(fēng)寒感冒的人喝上這樣一碗粥，可以發(fā)汗，比吃藥還管用。

8個不用藥就能治療感冒的方法

　　早晚洗鼻

　　很多病菌都是通過鼻腔進(jìn)入人體、引發(fā)疾病的，堅持早晚清洗鼻腔，可以清除病菌，進(jìn)而防治感冒。做法是：手捧清水，鼻子輕輕將水吸入鼻腔，停留片刻，再用力將水噴出，反復(fù)做3~5次。

　　巧用風(fēng)油精

　　感覺身體出現(xiàn)感冒征兆的時候，可以在晚上睡覺前，用風(fēng)油精涂抹太陽穴，然后用手來回按摩，直至該部位皮膚發(fā)熱。

　　喝蒜泥蜂蜜

　　身體出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)熱等輕微不適癥狀時，可將等量的蒜泥和蜂蜜混合，用溫水送服。每次吃一小勺，每日3~4次，可以有效緩解感冒癥狀。