經(jīng)期前乳房疼痛怎么辦 乳腺增生疼痛治療方法:有些女性來(lái)月經(jīng)前會(huì)腿脹，無(wú)力，乳房脹痛，總以為這都是正常的月經(jīng)期反應(yīng)，但這種小細(xì)節(jié)也不能忽略經(jīng)期的變化，就是這些不經(jīng)意的小問(wèn)題可能會(huì)是婦科疾病的產(chǎn)生根源。跟隨這個(gè)問(wèn)題，記者采訪了解放軍451醫(yī)院乳腺病專家：揭興鳳表示乳房如果沒(méi)有病時(shí)，月經(jīng)前后是沒(méi)有癥狀的。乳腺增生的典型表現(xiàn)就是經(jīng)前乳房脹痛，經(jīng)后減輕或消失，患者應(yīng)注意經(jīng)前乳房脹痛的問(wèn)題。

經(jīng)期前乳房疼痛怎么辦 乳腺增生疼痛治療方法

緩解經(jīng)前乳房脹痛的方法

1、飲食

在飲食的方面是需要注意的，不管是在什么樣的情況下，飲食都是非常的重要的。所以需要飲食的均衡的，多吃低脂肪、高纖維的飲食的。還有多吃一些五谷雜糧、新鮮的蔬菜和水果等。還有就是需要吃一些豆類的食物。遠(yuǎn)離咖啡;雖然現(xiàn)在還沒(méi)有確實(shí)的證據(jù)證明咖啡因?qū)е禄蚣觿∪榉刻弁矗R床觀察表明，很多有乳房脹痛癥狀或其他相關(guān)良性癥狀的女性在減少攝入咖啡因后，癥狀都有明顯的改善。不僅只針對(duì)咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥最好都不要再吃了。

2、熱敷

熱敷是一種比較傳統(tǒng)的中醫(yī)的治療方法，可以使用一些熱水袋或者是熱水瓶等方式來(lái)緩解一些乳房的脹痛等如果是采取冷療的話，就需要冷熱交替來(lái)進(jìn)行消除乳房脹痛得，這樣做的效果是會(huì)更加好的，需提醒大家的是，熱敷只能暫時(shí)緩解癥狀，并沒(méi)有治療的作用。

3、胸罩

如果不穿胸罩的話是會(huì)讓乳房下垂的，所以呢在白天出門的時(shí)候需要選擇帶好胸罩再出門。因?yàn)樾卣质强梢苑乐瓜麓沟?，還有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經(jīng)繼續(xù)的受到壓迫的，這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。

4、選擇安全無(wú)副作用的中藥外用產(chǎn)品

經(jīng)期前乳房疼痛怎么辦？揭興鳳主任說(shuō)，乳腺增生治療與否，要看情況而定，如果脹痛得厲害，影響到患者的正常生活，就要治療了。治療方法很多，除了口服藥如：乳癖克膠囊，此外，中醫(yī)的內(nèi)病外治，用貼膏藥的方法如：乳蓓康A(chǔ)B貼，治療乳腺增生效果也不錯(cuò)。乳蓓康藥力可有效滲透到乳腺組織，藥效擴(kuò)散至全身，20分鐘即可有效緩解乳房疼痛，乳蓓康是AB雙貼，白天A貼貼乳房，消炎癥，化腫塊，修復(fù)病灶部位；晚上B貼貼肚臍，疏肝理氣，溫經(jīng)護(hù)巢，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。全面消除乳腺增生癥狀，還可以對(duì)月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行有效調(diào)理。