對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，來(lái)月經(jīng)已經(jīng)苦不堪言了。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候又拉肚子怎么辦？

女性朋友在日常生活中應(yīng)該好好的關(guān)注一下自己的身體健康，如果身體出現(xiàn)問(wèn)題，那么我們女性朋友就會(huì)受到一些損傷，尤其是對(duì)于女性朋友的婦科疾病來(lái)說(shuō)。其實(shí)女性朋友都有這樣一個(gè)困擾，那就是在月經(jīng)期間總是會(huì)拉肚子，那么到底是什么原因才會(huì)讓我們?cè)谠陆?jīng)期間拉肚子呢？不妨跟隨小編一起來(lái)看一下吧，知道了原因，我們才能夠?qū)ΠY下藥，才能夠好好的解決。

女人月經(jīng)來(lái)臨總是拉肚子，到底是什么原因？學(xué)2招輕松解決！

子宮收縮

在月經(jīng)期間，如果我們總是拉肚子，就和子宮收縮是有關(guān)系的。因?yàn)槿绻覀冊(cè)谠陆?jīng)期間流血的話(huà)，總是會(huì)不定時(shí)的收縮的，而且，因?yàn)樵诮?jīng)期，女性朋友的雌性激素會(huì)有一定的上升，這樣子宮受到雌性激素的刺激，就會(huì)出現(xiàn)收縮的情況。所以說(shuō)在平常的時(shí)候來(lái)月經(jīng)時(shí)，如果我們子宮收縮的話(huà)，就會(huì)刺激到和子宮靠近的腸道，這樣就會(huì)容易出現(xiàn)腹瀉的情況，所以說(shuō)，這也是女性朋友月經(jīng)期間總是拉肚子的原因。

婦科病

如果女性朋友有婦科病，在平常的時(shí)候，來(lái)月經(jīng)時(shí)如果我們總是拉肚子的話(huà)，這和婦科病也有關(guān)。如果我們有子宮內(nèi)膜異位癥或者是其他的婦科疾病，那么就很有可能會(huì)刺激到我們的腸道，讓腸道加快蠕動(dòng)速度，這樣就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況。所以說(shuō)如果女性朋友在月經(jīng)期間腹瀉的特別厲害的話(huà)，那么就不妨去醫(yī)院檢查一下，做一下婦科檢查，當(dāng)然在經(jīng)期是不能夠做婦科檢查的，一定要在經(jīng)后進(jìn)行。

如果你總是在月經(jīng)期間拉肚子的話(huà)，那么不妨試試以下2種方法。

1、合理飲食

我們一定要好好的關(guān)注一下自己的飲食習(xí)慣，如果總是葷素搭配的食用，那么會(huì)對(duì)我們的身體有所好處，但是如果你特別偏食，或者是不注重自己的飲食搭配的話(huà)，那么身體就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，而且還會(huì)讓我們的腸道受到刺激，出現(xiàn)腹瀉，而且還會(huì)容易引起婦科疾病，損害我們的身體健康。

2、保暖措施

讓朋友在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，一定要做好保暖措施，這樣才能夠讓身體越來(lái)越好。因?yàn)樽訉m是非常容易受涼的，如果我們不能夠做好保暖措施的話(huà)，子宮就會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，受到寒氣的侵襲，而且還會(huì)出現(xiàn)宮寒，所以為了自己的身體健康，也一定要好好的去維持一下自己的身體。