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1、年齡與男人的體力和精力一樣,年齡每增長一些,性欲望也會下降一點(diǎn),這是自然規(guī)律。一般在25歲以后性的想法會比以前有所下降,40到50歲以后表現(xiàn)更為明顯。但是一般性欲望會維持在一定的水平并持續(xù)相當(dāng)長的一個(gè)人生階段。

2、疲勞身心疲憊自然會影響人的各種欲望。這一因素有時(shí)容易被忽視,例如工作壓力大、經(jīng)常加班熬夜而睡眠不足、住所與單位距離較遠(yuǎn)引起上下班奔波,上述因素引起體力的透支,自然會使性欲望下降。同時(shí),就業(yè)壓力和如果工作成就感不高等等因素也會從心情上抑制欲望。

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3、不良情緒。情緒因素人在情緒不佳時(shí),性欲容易暫時(shí)減退,尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣下,性欲會受到顯著影響,甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退,性欲也將隨之恢復(fù),但一般來說其恢復(fù)的時(shí)間要比不良情緒消退慢一些。例如家庭成員出現(xiàn)健康或者其他問題、夫妻間的感情出現(xiàn)障礙,性欲望必然受到影響。

4、受其他的性功能障礙影響。由于早期有勃起不好或者射精過快或者其他的問題,病人會因此有意無意的回避同房,以免影響其自尊,久而久之也會影響性欲望甚至討厭性生活。筆者接診過不少患者,因?yàn)殛栶粼缧沟膯栴}而減少性生活次數(shù),慢慢的性欲望也受影響了。也有比較嚴(yán)重的病例,小伙子在剛結(jié)婚時(shí)因?yàn)閲L試了幾次性生活沒有成功,此后便有意的回避同房,漸減的就沒有性的想法,結(jié)果婚后數(shù)年二人仍維持無性婚姻的狀態(tài)。

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5、身體健康狀況下降只有身心健康的人才可能長期保持正常的性欲。一些慢性疾病可明顯影響男性的性欲,例如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖癥等等。女方的健康也會影響男方的性欲望。

6、肥胖營養(yǎng)是性生活的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明,男性蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏,可引起性功能減退。充足、齊全的營養(yǎng),特別是多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物,可維護(hù)性功能的正常水平。不過,也應(yīng)注意,營養(yǎng)過剩會引起肥胖,而重度肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)雄激素水平降低繼而發(fā)生性欲減退。

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7、藥物長期或大量服用某些藥物,影響性欲望和性功能。例如部分抗高血壓藥、治療抑郁癥的藥物、治療精神病的藥物、鎮(zhèn)靜催眠藥、抗雄激素藥物、雌激素類藥物和一些抗癌藥物。較長時(shí)期接受放化療后,也可導(dǎo)致性欲降低。