夏天穿涼鞋的時(shí)候，如果腳心出汗比較嚴(yán)重的話，可以在腳底墊上一塊和腳掌差不多大小的鞋墊，而該鞋墊還需要具有吸汗性強(qiáng)的特點(diǎn)，這樣的話，在穿涼鞋腳出汗的時(shí)候，鞋墊就能幫助吸走腳底的汗液，從而能避免出現(xiàn)腳因出汗而打滑的現(xiàn)象，當(dāng)然鞋墊顏色的選擇可以根據(jù)涼鞋的整體顏色來選擇。

夏天穿涼鞋腳出汗容易打滑的時(shí)候，也可以選擇穿上薄點(diǎn)的襪子，雖然穿上襪子，可能會(huì)比較熱，但是選擇吸汗性強(qiáng)的純棉襪子，可以起到防止腳底打滑的現(xiàn)象，還保證了安全。襪子顏色的選擇也可以根據(jù)鞋子的顏色而定。

如果夏天穿涼鞋出汗是因?yàn)榻?jīng)過太陽曬后所引起的，那可以先用紙巾將腳部的汗擦拭干凈，然后在腳上涂上一些防曬霜，再幫煮腳部防曬的同時(shí)，也能防止因曬太陽而導(dǎo)致腳部出汗的癥狀。

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