建議女性日常生活中一定要積極清潔乳房，要注意乳房的衛(wèi)生與保健，平時(shí)在清潔乳房的時(shí)候只需要溫開水進(jìn)行清潔就好了，不需要用沐浴液特別是堿性的沐浴液。經(jīng)常用溫開水清潔乳房不僅可以保持乳房的清潔，同時(shí)還可以刺激乳房周圍的血液循環(huán)。

如果是過敏引起的胸部長疙瘩且瘙癢的情況，建議找出過敏源，并且避免與過敏源接觸藥物的話，您可以選用抗過敏藥物開瑞坦和維生素c，如果瘙癢的厲害您可以選用爐甘石洗劑!還有多換洗一下衣服,還有多曬曬被褥,在買點(diǎn)皮康王摸摸。

1、中成藥

①龍膽瀉肝丸，每服6克，日服2次(適用于肝經(jīng)火旺者)。

②丹梔逍遙丸，每服9克，日服2次(適用于肝氣郁滯而化火者)。

③歸脾丸，每服6克，日服3次(適用于氣血瘀阻者)。

2、簡便驗(yàn)方

①蛇床子、地膚子、白蘚皮各15克，白蒺藜30克。水煎熏洗乳頭(各型均可使用)。

②石膏30克，黃柏、丹皮各15克。煎水后放入冰片少許，熏洗乳頭(適用于瘀熱為患者)。

③白蒺藜15克，何首烏20克，山梔子、當(dāng)歸、槐花各12克，白蘚皮、龍膽草各10克。水煎服(適用于肝經(jīng)郁熱而乳頭癢痛者)。

1、如果乳房出現(xiàn)瘙癢的問題一定不要用力去抓，因?yàn)槿榉康钠つw是非常的嬌嫩的，如果實(shí)在忍不住的要到正規(guī)的醫(yī)院或者皮膚科進(jìn)行檢查。

2、如胃功能良好，請多食略帶酸性水果，有利控制脂肪的過多溢出。

3、如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產(chǎn)生，要警惕濕疹樣乳腺癌的可能。應(yīng)盡早到醫(yī)院去做婦產(chǎn)科做詳細(xì)的檢查。