通常鼻子出油與不正當(dāng)?shù)南茨樂(lè)绞绞怯泻艽蟮年P(guān)系的，洗臉的水溫以30度左右為宜。水太熱容易吸收肌膚內(nèi)過(guò)多的油脂，令肌膚干燥，破壞原有的彈性和光澤，容易出現(xiàn)皺紋。冷水雖然能清潔表面的污垢，但無(wú)法清潔毛孔里的塵垢和過(guò)剩的油脂。而溫水洗臉可以使毛孔張開(kāi)，清潔徹底，對(duì)肌膚也不會(huì)造成傷害。具體清洗方法如下：

1、先洗手，先把手上的臟污洗凈。

2、一定要將洗面奶搓揉起泡，以使其稀釋，不至于讓洗面奶過(guò)度刺激皮膚，而且抹于臉上時(shí)也比較容易推勻。

3、均勻涂抹全臉，“T”字形部位可加強(qiáng)，眼、嘴可輕輕帶過(guò)。

4、用溫水洗凈，再用冷水輕拍，干毛巾按干。

鼻子出油可能是混合皮膚鼻，這類人群需要注意清潔和補(bǔ)水，清潔臉部時(shí)，可考慮使用適合混合性皮膚的產(chǎn)品來(lái)平衡油脂分泌，這類產(chǎn)品在洗后會(huì)覺(jué)得很清爽，而兩頰也不會(huì)過(guò)于干燥。如果有面部磨砂膏或去角質(zhì)類的潔膚品，大約每星期使用一次即可，千萬(wàn)別過(guò)度使用，以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。覺(jué)得T區(qū)比較油可以單獨(dú)清潔T區(qū)。之后可以適當(dāng)?shù)膰婞c(diǎn)爽膚水或者收斂水 幫助清爽控油 縮小毛孔.

1、一般建議選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶。

2、用保濕爽膚水代替收縮水，含酒精成分的收縮水無(wú)疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔,但冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥.若油分分泌正常,可以用有清涼感覺(jué)的爽膚水,或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

1、一星期可做1—2次蒸臉，每次約5分鐘，借蒸臉可使鼻部的毛孔擴(kuò)大，隱藏在毛孔內(nèi)的污垢則會(huì)流出。但是蒸臉后，一定要以清涼的冷水沖洗，同時(shí)雙手輕輕拍打臉部，以達(dá)到收縮肌膚的效果。

2、蒸完臉后，擦上清爽的乳液，擦乳液時(shí)應(yīng)由較干燥的兩頰處及眼圈周圍擦起，最后再擦到鼻頭、額頭等部位，如此才不會(huì)導(dǎo)致鼻部過(guò)油而滋生粉刺。