感冒莫去蒸桑拿

　　診斷

　　桑拿浴室易孳生“隱球菌”

　　呼吸科醫(yī)生介紹說(shuō)，“隱球菌”這種真菌，容易在陰暗、潮濕、空氣流通不暢的地方孳生，桑拿浴室就是其中之一。有人認(rèn)為，感冒去蒸桑拿，發(fā)發(fā)汗，可以促進(jìn)血液循環(huán)，好得快一點(diǎn)。其實(shí)并非如此。

　　感冒時(shí)，人的抵抗力會(huì)降低，隱球菌等致病菌最容易通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體內(nèi)，從而引發(fā)肺炎等疾病。

　　專家提醒，除了感冒外，還有幾種情況也不宜洗桑拿：

　　大量飲酒者。大量飲酒后會(huì)影響腦神經(jīng)系統(tǒng)的支配功能，同時(shí)大量飲酒后出汗會(huì)增加，微循環(huán)加劇，這時(shí)去蒸桑拿再大量出汗，容易造成休克。

　　心臟病和高血壓患者。洗桑拿時(shí)血液循環(huán)加劇，體力消耗大，會(huì)加重心臟負(fù)荷，使心臟無(wú)法承受而發(fā)病;另外，外部的熱量會(huì)加速體內(nèi)血液的流速，對(duì)血管的壓力也急劇增大。高血壓患者常會(huì)伴有某些血管的病變，當(dāng)加大壓力的血液通過(guò)病變的血管時(shí)，極易造成血管破裂。

　　處方

　　感冒了，多喝開水多休息

　　據(jù)設(shè)在荷蘭的國(guó)際健康行動(dòng)組織的報(bào)告說(shuō)，全世界每年花5000萬(wàn)美元來(lái)治感冒，屬于花錢不治病的醫(yī)療方式。感冒是由于人感染感冒病毒而發(fā)生的，患者出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、噴嚏、咳嗽等癥狀是人體免疫系統(tǒng)在感冒病毒刺激下，正在發(fā)揮抵御作用。一般情況下，不服藥感冒癥狀在5至7天會(huì)自愈，而服藥只能減輕一些患者自己的不適感覺(jué)，癥狀消失仍需5至7天。

　　專家提議，感冒患者只需減輕勞動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，多喝點(diǎn)熱開水，補(bǔ)充發(fā)熱等失去的水分，靜養(yǎng)待愈。蒸桑拿和長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡，只會(huì)使體內(nèi)因失去水分而發(fā)生電解質(zhì)不平衡，不利康復(fù)。