在演講中，他說：“堅(jiān)持熱愛科學(xué)與藝術(shù)，尤其是藝術(shù)?？茖W(xué)幫助我們保衛(wèi)國家，藝術(shù)使我們的國家值得保衛(wèi)?！?/p>

本文是他的演講內(nèi)容摘譯。

1. 不要否定一個(gè)人。就像我否定某位候選人（暗指總統(tǒng)候選人川普）一樣。但可以否定一件事。

2. 保持好奇心，不要裝酷。每天都要喂養(yǎng)你的靈魂。也不要只執(zhí)著于某一專業(yè)。全能發(fā)展，你會(huì)更發(fā)展得更健康。不要把自己限制在書本堆里，那只是工具，是手段，但不是終點(diǎn)。

3. 尋找并追隨人生導(dǎo)師，并聽他們的建議。已故劇院導(dǎo)演泰隆?古瑟里（Tyrone Guthrie）曾說：“我們在尋找大得讓人害怕的點(diǎn)子。”擁抱這些新點(diǎn)子。咬下比你能吞下的更多的東西。

4. 旅行。不要泥足于一個(gè)地方。逛逛我們的國家公園，它們表面上的壯麗，也許會(huì)令你感到自我的渺??；但大自然高深莫測的內(nèi)涵，會(huì)令你發(fā)現(xiàn)自己的偉大。你會(huì)受到啟發(fā)，你的自我主義會(huì)消失，同時(shí)你的自我價(jià)值會(huì)提升。堅(jiān)持做個(gè)英雄。

5. 閱讀。時(shí)至今日，書本仍然是人類制造的最偉大的工具——不是電視或智能手機(jī)。

6. 生兒育女，這是在你生命中所能發(fā)生最美好的一件事。意味著你有更重要的人需要去擔(dān)心。我是說真正的擔(dān)心、真正為除了你自己以外的人而擔(dān)心。這令人解放和振奮。我是說真的，不信去問問你的父母。

7. 不要失去你的熱情?！盁崆椤边@個(gè)英文字源自古希臘文，其字面的意義就是“上帝在我們之中”。

8. 報(bào)效你的國家。提醒你的政府：真正的危機(jī)會(huì)持續(xù)不斷地臨到這塊我們所愛的土地上。

9. 堅(jiān)持熱愛科學(xué)與藝術(shù)，尤其是藝術(shù)?？茖W(xué)幫助我們捍衛(wèi)國家，藝術(shù)使我們的國家值得捍衛(wèi)。

10. 永遠(yuǎn)相信。在我為我的第一部紀(jì)錄片《布魯克林大橋》采訪阿瑟?米勒（Arthur Miller，已故劇作家，瑪麗蓮夢露前夫）時(shí)，他告訴我：“永遠(yuǎn)要相信你也能做出些美麗的東西流傳于世?！?/p>

祝你們好運(yùn)，一帆風(fēng)順。