隨著移動互聯(lián)網(wǎng)的蓬勃發(fā)展，手機的功能越來越強大，通信、上網(wǎng)、支付、購物、娛樂、拍照、導航、定位、備忘等幾乎所有日常會用到的功能，只要一部手機在手就可以全部搞定。

出門可以不帶錢包，但是卻不能不帶手機；上廁所可以忘帶廁紙，但是絕不會忘帶手機；陪伴孩子的時候，趁孩子不注意，趕緊瞥兩眼手機；睡前枕邊可以沒有書，但是枕下絕對有一部手機；半夜醒來，第一反應是摸手機，然后一刷就是一兩個小時......

我也是眾多手機族中的一員，我很苦惱，雖然內(nèi)心曾暗暗發(fā)誓陪萱萱的時候不去看手機，但是說實話，做不到，手機已經(jīng)是毒癮一般的存在，不摸手機就難受，跟強迫癥一樣。

有時候我決心關(guān)掉手機安心地陪伴萱萱或者靜下心看看書，可是經(jīng)常會自己說服自己到：可能會有快遞的電話吧，萱萱她爸可能會找我吧，萬一微信有人找我怎么辦呢......于是就又變成一邊陪著娃一邊摸兩下手機，一邊看著書一邊刷一下朋友圈。

坦白的講，我沒勇氣讓手機關(guān)機一天，即使沒人找我，我也做不到。

家長頻繁使用手機導致孩子們也對手機有著“濃厚”的興趣，萱萱只要看到我和她爸看手機，就會立馬湊上來。幸虧手機可以設(shè)置開機密碼，不然我家的手機早就被她霸占了?，F(xiàn)在多少孩子小小年紀就對手機了如指掌??？！多少孩子乳牙還沒掉就早早戴上了近視眼鏡?。?！

我們心里明知長期使用手機的害處，尤其是當著孩子的面玩手機。我們心里也清楚應該怎么做，可是內(nèi)心總是吶喊：臣妾做不到??！我現(xiàn)在非常討厭自己的這個毛病，覺得不是我在使用手機，而是自己被手機控制，我變成了手機的奴隸。

接下來，我給自己設(shè)定一個目標：每周抽出一天關(guān)掉手機，體驗一天沒有手機的生活。希望我能實現(xiàn)這個目標~~