孩子的情緒教育應(yīng)該怎樣教？如何讓孩子學(xué)會(huì)自我管理情緒？生活中，每當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí)，都容易生氣、發(fā)脾氣，比如需求不被滿(mǎn)足、做一件事沒(méi)做好、等待時(shí)急躁沒(méi)耐心。他們動(dòng)輒打人、扔玩具、哭鬧撒潑，場(chǎng)面一度失控，家長(zhǎng)看著焦頭爛額，一肚子鬼火該怎么辦呢？

于是很多父母不允許孩子生氣、發(fā)脾氣，這項(xiàng)不成文規(guī)定也被從小貫徹到大。

孩子小的時(shí)候，他們喜歡用轉(zhuǎn)移注意力的方式：“哎呀快來(lái)看這個(gè)是什么呀，真好玩?！被蚴峭{恐嚇：“你再這樣我就把你關(guān)外面！”

孩子長(zhǎng)大了，家長(zhǎng)接受不了自己的權(quán)威被挑戰(zhàn)，會(huì)覺(jué)得孩子在自己面前發(fā)脾氣就是不尊重自己，很沒(méi)面子，于是常常指責(zé)、否定孩子的情緒：

“說(shuō)你兩句還不行，擺臉色給誰(shuí)看呢！”

“這點(diǎn)小事就生氣了，我老了豈不是要打我了？”

世上最殘酷的家長(zhǎng)莫過(guò)于告誡孩子不準(zhǔn)生氣、不準(zhǔn)哭，在孩子憤怒時(shí)試圖壓抑他們的情緒。

不許生氣發(fā)脾氣，影響孩子人格發(fā)展

在很多家長(zhǎng)眼里，孩子生氣、憤怒都是不好的，長(zhǎng)久灌輸給孩子的就是這樣的信息：

生氣了、抱怨了、反駁了，就是壞孩子，只有聽(tīng)話，乖，才能得到父母的愛(ài)和關(guān)注。

于是，很多孩子，變成了善于察言觀色、只會(huì)乖乖聽(tīng)話的孩子，受了委屈不敢哭，有了脾氣不敢發(fā)，不敢表達(dá)自己真實(shí)的情緒。

幼年的情緒問(wèn)題，包括憤怒、委屈、如果沒(méi)有得到一個(gè)出口宣泄，進(jìn)而得到正確引導(dǎo)，成年后會(huì)造成兩種痛苦：

要么是只顧著自己發(fā)泄，讓周?chē)吮苤患?；要么就是一直隱忍著，憋成內(nèi)傷，傷害了自己，形成討好型人格。

有人說(shuō)，討好型人格，把所有的好脾氣都給了別人，把自我攻擊留給自己。

在同事和朋友面前，沒(méi)有勇氣表達(dá)自己真實(shí)的情緒，在親密關(guān)系中，也總是一味忍讓、生怕引發(fā)對(duì)方不滿(mǎn)。

明明是別人的錯(cuò)，可是第一反應(yīng)卻是覺(jué)得自己有問(wèn)題，找各種理由為別人開(kāi)脫。

一網(wǎng)友說(shuō)：

“羨慕那些有脾氣就發(fā)出來(lái)，生氣了就告訴你他生氣了的人，直率灑脫，而我只會(huì)隱忍，不敢表達(dá)自己內(nèi)心的感受，沒(méi)有自信，沒(méi)有安全感，或許我就是俗話所說(shuō)的沒(méi)脾氣的爛好人?！?/p>

孩子生氣了，其實(shí)是一件再正常不過(guò)的事。向你發(fā)脾氣，是在請(qǐng)求你的幫助，給你一個(gè)走進(jìn)他內(nèi)心的機(jī)會(huì)。