很多的寶媽都說自家的寶寶最喜歡的睡覺姿勢就是趴著睡，為什么會這樣呢？寶寶趴著睡覺有什么好處和壞處呢？一起來了解下吧！

寶寶趴著睡的好處和壞處

寶寶為什么喜歡趴著睡覺

1、從心理方面來看，趴著睡使嬰兒緊貼床鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方式。

2、寶寶自己覺得舒服。當(dāng)寶寶可以自由翻身后，就會選擇自己覺得舒服的姿勢睡覺。

3、寶寶在媽媽肚子里多是趴著睡的，所以出生后很多寶寶仍會選擇趴著睡，有自我保護的意思。

趴著睡也可能是孩子胃腸功能消化不好，孩子平常都是仰著睡，突然間趴著睡了，還伴有睡眠不安。那可能就有消化問題。一個是睡覺前給孩子用溫?zé)岬氖猪槙r針的揉孩子的肚子，手用熱水袋和暖氣捂熱。不要用熱水袋直接敷孩子的肚子。還可以吃一些健脾和胃的助消化的藥。

另外一種情況是呼吸道不通暢的孩子，趴跪睡，脖子往前伸，這種孩子從睡覺一直在出汗。其實有供氧量不足。這種孩子常常有一些變化，如行為障礙，鬧、多動、注意力不集中，還會語言障礙、邏輯思維混亂。有些孩子把呼吸道堵塞給解決了，睡眠改善了，說話明顯改善了。

寶寶趴著睡的優(yōu)點：

1、富有安全感：胎兒在子宮里就是腹面部朝內(nèi)，背部朝外的姿勢，這種姿勢是與生俱來的自我保護。

2、提高睡眠質(zhì)量：曾有科學(xué)家對80名健康嬰兒進行睡眠姿勢的研究。其中，40名嬰兒通常俯臥著睡眠，另外40名通常仰臥睡眠。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質(zhì)量較高的非快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數(shù)和時間減少?？梢?，趴著睡有助于健康嬰兒的睡眠。這可能與趴著睡時機體接受的外界刺激，如聲音、光線等的減少有關(guān)。

3、減少肺部感染：有的寶寶喜歡趴著睡，這多是正?，F(xiàn)象，不是什么病。國外有些專家提倡寶寶趴著睡，認(rèn)為這樣具有減少肺部感染等效果。對于新生兒，一些醫(yī)生也主張用俯臥姿勢，這樣對肺的呼吸有好處。

4、減少嘔吐：嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極為常見的現(xiàn)象。賁門靠近胃部中間，人體趴著時賁門部被抬高，可以預(yù)防吐奶。這時即使發(fā)生吐奶，由于臉朝下，也不至于因嘔吐物吸入氣管而造成窒息。