很多父母都有同樣的心里，就是每次看到孩子搗亂，就想發(fā)火，知道那樣不對(duì)，但是就是控制不住自己。那么大家知道經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)脾氣有什么影響嗎？大家想脾氣時(shí)該怎么辦呢？一起來(lái)了解下吧！

父母對(duì)孩子發(fā)脾氣的壞處

1、孩子產(chǎn)生逆反心理。

孩子的逆反心理表現(xiàn)在對(duì)家長(zhǎng)的話置之不理，即使是家長(zhǎng)發(fā)脾氣了，孩子也不害怕，甚至?xí)斪旆纯沽?，?huì)導(dǎo)致孩子越來(lái)越難管教了。

2、孩子成年后容易變的脾氣暴躁，難以控制自己的情緒了。

因?yàn)榧议L(zhǎng)耍脾氣教育孩子，孩子也會(huì)跟著你學(xué)的，家長(zhǎng)無(wú)法控制自己情緒，孩子也就慢慢失去對(duì)自己心智的管理能力了。

3、容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)抑郁傾向，

甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁癥或者自閉癥的，比如有些家庭父親酗酒，施行家庭暴力等等。

父母想發(fā)脾氣應(yīng)該怎么辦

1、試著轉(zhuǎn)移注意力。

如果想發(fā)火了，家長(zhǎng)們可以試試轉(zhuǎn)移注意力，比如看一看自己喜歡的電視，或者看本書，等個(gè)半小時(shí)后，再去考慮這個(gè)問題，心理會(huì)慢慢的舒坦一些。

2、立即遠(yuǎn)離孩子

不管多么生氣，在準(zhǔn)備說出發(fā)火的話之前遠(yuǎn)離孩子，可以去別的地方做做深呼吸、喝杯熱水聽聽音樂或者打開電腦把自己的不滿情緒描述出來(lái)。

3、換個(gè)角度考慮孩子的問題。

如果孩子做錯(cuò)事情了，家長(zhǎng)如果一根筋的認(rèn)為孩子總是惹麻煩，就會(huì)輕易的發(fā)脾氣。如果能換個(gè)角度考慮問題，比如孩子總是和家長(zhǎng)對(duì)著干，總是有逆反心理，家長(zhǎng)可以想想孩子不錯(cuò)，有獨(dú)立思考能力了，也是值得鼓勵(lì)的。

4、找個(gè)發(fā)泄物或能夠發(fā)泄壞情緒的事

如果實(shí)在是非常生氣，那就找個(gè)發(fā)泄物，比如打打枕頭，或者找紙筆隨便涂鴉。再不行，就出去跑跑步、看一場(chǎng)喜劇電影、去做自己愛做的事情感受樂趣和美好。