近幾年,男性出現(xiàn)更年期的現(xiàn)象也是越來越多,對于男性朋友來講更年期什么年齡段會出現(xiàn)?男性更年期會有哪些表現(xiàn)呢？

女性一旦過了45歲以后身體慢慢的開始衰退，而在這個時候也迎來了一個非常重要的階段，那就是更年期如果已經到了更年期的時候會出現(xiàn)一系列的癥狀，讓女性可以說是整體都出現(xiàn)一些變化，而很多人卻對男性也有更年期這件事情有所忽視，因為男性在進入更年期的時候癥狀不是特別的明顯，但并不意味著男性就沒有更年期。為了老公和父親看一眼吧

雖然男性在進入更年期的時候沒有特別的明顯癥狀，但是他們也會有一些身體的變化那么男性從什么年齡開始進入更年期了？在更年期的時候身體會出現(xiàn)哪些變化呢？今天我們就一起來分享一下吧

男人更年期在什么年齡？有哪些表現(xiàn)？為父親和另一半看一眼

剛剛小編和大家講了女性45歲以后開始逐漸的表現(xiàn)出更年期的一些癥狀，尤其是到了45~55歲之間也正是一個更年期正常的范圍，而男性到了45歲以后也會逐漸的進入一個身體衰老的階段，尤其是男性的睪丸或女性的卵巢一樣慢慢的衰老也會逐漸的，減輕縮小，分泌睪丸素和精子的能力也會逐漸的下降。

男性進入更年期的時候由于體內的性激素不斷的減少，而且身體也會出現(xiàn)一些癥狀，而這些癥狀和女性大體是相同的也會出現(xiàn)煩躁不安，失眠多夢，集中力減退以及對自己產生否定的態(tài)度，而且自己也常常處于一種非常壓抑的情緒當中不能自拔，男性更年期年齡晚了一些，絕大多數(shù)的男性更年期一般在55~65周歲之間男性由于他的機體功能衰退的比較慢一些，所以說更年期年齡也會隨之晚了一些，絕大多數(shù)的男性更年期一般在55~65周歲之間也就是說比女性的更年期要晚上10年，男性進入更年期的時候怎樣的環(huán)境更年期的不適現(xiàn)象呢。

男性如果進入更年期以后身體出現(xiàn)一些變化，更應該保持一個良好的生活習慣和飲食規(guī)律，而這種規(guī)律可能在年輕的時候并不太在意，然而到了更年期的時候就應該控制自己，讓自己逐步走入一個正軌，尤其是避免經常的熬夜，吸煙喝酒等等這一些生活中的不良影響。

對男性進入更年期的時候，可能在情緒上也會有所變化，經常的煩躁處于一個不良的情緒當中，而對于本身脾氣不好的人，可能會無緣無故的發(fā)脾氣或者做出一些過激的行為，在這個時候男性一定要對自己的身體有所調節(jié)了解，這是由于更年期帶給身體的一些變化，這樣從根本上了解自己的身體才能夠控制自己的情緒，也避免了家庭的矛盾。