面部刮痧5-7天可以進(jìn)行一次，一周進(jìn)行1-2次為宜。面部刮痧一次，臉部皮膚需要時(shí)間來復(fù)原，一般是5-7天，這樣算來，一周進(jìn)行1-2次較為科學(xué)。

面部刮痧是時(shí)下流行的一種面部護(hù)理方法，它將我國古老的民間療法刮痧與香熏精油結(jié)合起來，形成一種中西合璧的美容療法。這種美容療法可以延緩面部皮膚細(xì)胞老化，使皮膚潤澤細(xì)膩，消斑除皺，還可以治療面部多種皮膚病，并能間接調(diào)整臟腑功能，從而達(dá)到養(yǎng)顏美容的目的。

1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開始到太陽穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度;

2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢，輕。下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉。

3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動(dòng)皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽穴。從鼻子側(cè)到耳;

4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);

5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出痧;

6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

刮試過程中，可能會(huì)感覺手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應(yīng)的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點(diǎn)刮試，次數(shù)多，時(shí)間長，慢慢就變消失。

1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。

2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。

3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì)傷害肌膚。

4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚，刮痧才會(huì)順利。