夏天寶寶最好不要喝很涼的奶粉，寶寶的腸胃比較嬌弱，奶的溫度過低，會影響孩子腸道的蠕動功能，出現(xiàn)消化不良、腹瀉等情況。不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40-60℃的溫水沖較好。這個溫度不僅有利于加快化學(xué)反應(yīng)的速度，促使糖、奶粉等在液體里的溶解，調(diào)出比較均勻的溶液，且能保證奶粉里的營養(yǎng)物質(zhì)不被破壞。在喂奶前一定要試一下溫度是否合適，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到臉上，如感到不冷不熱，與皮膚的溫度相似就比較適宜，此時牛奶的溫度約為36-37℃。

1、在沖調(diào)奶粉前大人應(yīng)用香皂和清水將雙手洗干凈。

2、將干凈的奶杯/奶瓶、奶蓋及奶嘴置入鍋內(nèi)，用清水浸沒。蓋上鍋蓋煮沸10分鐘，冷卻。

3、在另外一個水壺中將飲用水煮沸后，涼至40度。將所需要適量的溫開水倒入消毒后的奶瓶中。

4、打開奶粉罐，根據(jù)罐上的說明，用罐內(nèi)的專用量匙量取正確量匙的奶粉。

5、量取奶粉后加入一定的溫開水，如量取5平量匙的奶粉加入250毫升溫開水，用湯匙攪奶粉至完全溶解。不要用力搖晃奶瓶，以免形成泡沫和氣泡。奶中過多的空氣會使孩子不舒服，引起吐奶。

1、奶粉要現(xiàn)喝現(xiàn)沖

有些父母晚上把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中，等到寶寶晚上要吃奶時再拿出來，覺得這樣方便又省事。其實，這樣做不好。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(溫奶器里的溫度一定是超過常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時。若沖泡的奶有剩余，則應(yīng)丟棄，不能再吃了。

2、奶粉不宜沖得過濃

用全脂奶粉喂養(yǎng)寶寶時要注意，奶粉不要配制太濃。目前全脂奶粉或強化奶粉均含有較多鈉離子，若稀釋不夠會使寶寶鈉的攝入量增高，增加其血管負(fù)擔(dān)、血壓上升，甚至可能引起毛細(xì)血管破裂出血、抽搐、昏迷等危險。

3、不宜用礦泉水沖奶粉