一年之中，春天是體檢的最佳時節(jié)。因為冬天漫長嚴寒，人體代謝緩慢，運動量大大減少，尤其是春節(jié)期間外出就餐機會增多，輕易埋下了許多健康隱患。春天氣溫回暖，機體的生理活動開始逐漸旺盛，同時細菌病毒在這一時期內也比較活躍。隨著人們活動逐漸增加，體內各臟腑器官的功能慢慢活躍。如果體內存在健康隱患，其弊端就會顯露出來，影響身體健康。因此為適應季節(jié)變化，首先就應進行體檢，對身體情況做個盤點。一般大企業(yè)都安排在春季對員工進行全面體檢。在這個時期進行體檢，是對冬季身體狀況的最好結算，也是對新年后制定身體健康規(guī)劃的最好預備。

1、第一類人是辦公室族

有一份資料顯示：在辦公室族的職員中，脂肪肝發(fā)病率高達12.9，肥胖癥患病率達31.6，高脂血癥患病率為12.8，冠心病患病率為3.1。據(jù)分析，脂肪肝、高脂血癥的患病率之所以比整個人群患病率還高，與其膳食習慣相關。不科學的食物結構、無規(guī)律的應酬，加上偏食、零食，擾亂了正常代謝，為脂肪肝和肥胖的發(fā)生提供了條件。假如每年做一次認真的體檢，能夠發(fā)現(xiàn)相關的指標異常，做到及早發(fā)現(xiàn)、及時糾正，有效地阻止肝臟進一步纖維和硬化，使肝腎等重要臟器免受損壞。

2、第二類人是40歲以上的中年人

按年齡來算，18-40歲的人隨著年齡的增長，心身輕度失調呈緩慢上升趨勢，而到了40歲以上，潛疾病狀態(tài)的比例陡然攀高，55歲前后有明顯疾病癥狀的越來越多，滑向疾病的步伐迅速加快。肩負事業(yè)和家庭重任的中年人，千萬不要忽視健康體檢。

40歲以上的中年人應建立體檢檔案，每年定期體檢。對于體檢中發(fā)現(xiàn)的囊腫、結石、息肉等不需要藥物治療或藥物治療無效的疾病，應按照醫(yī)囑定期復查，動態(tài)觀察病情變化;對于心腦血管疾病、糖尿病等慢性疾病，應系統(tǒng)治療，隨診觀察。吸煙多年或接觸刺激性氣體的人更應定期檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)肺癌?？稍黾幽[瘤標志物的檢測，如測甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等。

3、第三類人是已有慢性病的人

慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他們可能在醫(yī)生的治療下病情暫時得到緩解，但絕非能得到一勞永逸的良方。因此，這些病人仍然應定時進行疾病的復診和檢查。糖尿病人至少應每一個月檢查一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生。乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超，便能及早發(fā)現(xiàn)肝臟的病變。心電圖復查可發(fā)現(xiàn)冠心病、心肌缺血、心律失常的變化進展。眼底檢查可以反映腦動脈硬化的情況，所以高血壓、冠心病、糖尿病及過度肥胖者都必須經常查眼底。