感冒初期 10款飲品快速遏制病情發(fā)展提高抵抗力
自古以來,“蛋酒”就被認(rèn)為是治療感冒的良方。因為它確實具備許多優(yōu)點,例如能補充蛋白質(zhì)、幫助身體恢復(fù)溫暖與氣血的運行。只可惜,不善喝酒者無法充分地體驗其益處。切忌過度飲用,且小心飲酒后,體溫快速上升、出汗,反會有導(dǎo)致體溫迅速下降的情形。如果喜歡檸檬汁、柳橙汁等,不妨加些姜一起喝,同樣可以發(fā)揮功效。

感冒初期 喝這10款飲品快速遏制病情發(fā)展
蛋酒
將1杯量的日本酒或威士忌、白蘭地等無色透明的蒸餾酒,加熱至攝氏70度左右,待酒精蒸發(fā)后,再放入一顆蛋,趁其形狀尚未固定前,迅速攪拌,接著僅須選擇放入砂糖、蜂蜜或麥芽糖其中之一即可。
蛋奶酒
準(zhǔn)備一顆蛋、1~2大匙的白蘭地與少許糖,充分?jǐn)嚢韬?,加入半杯的牛奶即大功告成。若要以白葡萄酒替代白蘭地,就得減少牛奶的量。
李子汁
將曬乾的李子(Prune)清洗后,放入水中烹煮,再加入少量的糖與自己喜歡的洋酒即可。
紅棗湯
以紅棗10公克、水3杯的比例放入鍋中熬煮,等水煮成剩下半鍋時,再放入一瓣切片的檸檬即可。
乳酪湯
將1/4顆洋蔥切細(xì)后,以1/2小匙油拌炒,然后倒入3/4杯的高湯或水(湯塊)熬煮,再滿滿地鋪上乳酪條與切碎的西洋芹。如果喉嚨不痛,還可撒些胡椒粉、辣椒粉與肉豆蔻香料提味。