偏頭痛的治療方法有很多，據(jù)悉，點(diǎn)揉頭部的三大穴位可以有效治療偏頭痛，不用吃藥也不打針哦。下面教你點(diǎn)揉哪的三個(gè)穴位以及如何揉，你記住了嗎？

　　偏頭痛是中老年人的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，特別是50歲以上的女同志尤為多見(jiàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我懂得了足少陽(yáng)膽經(jīng)上有三個(gè)穴位可治偏頭痛。這三個(gè)穴位是：頭臨泣穴(位置在陽(yáng)白穴直上，入發(fā)際0.5寸。陽(yáng)白穴位置在前額，眉毛中央直上1寸)、率谷穴(位置在耳尖直上，入發(fā)際1.5寸)和風(fēng)池穴。于是，每遇到偏頭痛時(shí)，我就點(diǎn)揉這三個(gè)穴位，每個(gè)穴位點(diǎn)揉3～5分鐘，偏頭痛就緩解了。

偏頭痛的治療方法：點(diǎn)揉頭部三大穴位

　　點(diǎn)揉頭臨泣穴和率谷穴，都是用雙手中指同時(shí)點(diǎn)揉兩邊的穴位，點(diǎn)揉風(fēng)池穴時(shí)，用雙手大拇指點(diǎn)住風(fēng)池穴往鼻尖方向點(diǎn)按，點(diǎn)按3～5分鐘即可。

　　若偏頭痛時(shí)間長(zhǎng)了，比較厲害，每穴每天點(diǎn)揉兩次，每次點(diǎn)揉5～10分鐘，直到痊愈。

　　我的幾個(gè)朋友也曾用過(guò)這個(gè)方法，他們也感覺(jué)效果不錯(cuò)。(郝軍/文)

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