baike-detail">. 寶寶走路外八字怎么辦？外八字和內(nèi)八字都影響寶寶走路的美觀度，同時，也是一種走路不便的方法，因此，作為家長在寶寶的小時候就要注意寶寶是不是患有這些不好的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)了就要及時想辦法糾正！
導(dǎo)航目錄： 1.寶寶走路外八字怎么辦 2.什么是外八字 3.寶寶走路外八字的特征 4.寶寶走路外八字的原因 5.外八字的預(yù)防方法
■ 寶寶走路外八字怎么辦 一：需補充鈣 寶寶的八字腳表現(xiàn)在腿上。X型腿的寶寶愛夾著大腿走，一般都不愛走長路，老嚷著讓媽媽抱。有時候這種姿勢的寶寶是缺乏肌肉負重鍛煉，媽媽別老寵著，要讓他多做些鍛煉；O型腿的寶寶走路像騎馬，不過慢慢自己就能調(diào)整過來。這兩種走態(tài)一般在2歲就能慢慢恢復(fù)正常，但如果一直這樣，就有缺鈣和維生素的跡象，需要治療。像O型腿嚴重的寶寶甚至要給雙腿打上石膏來糾正?！ 《?、跌撞易影響平衡 寶寶學(xué)步時，跌撞、摔跤都正常。不過，如果到2歲后還是這么跌撞著走，那么就要帶他去醫(yī)院，一種可能是骨架結(jié)構(gòu)的問題；另一種可能是小腦疾病影響平衡，也可能是腦缺氧或腦癱?！ ∪Ⅴ诵幸轶y關(guān)節(jié) 鴨子步和跛行。這種步態(tài)一開始學(xué)步就很明顯，一種原因是因為他還是平足，走的過程中要慢慢練，不妨讓他蹬小轱轆童車，一般到5歲前就會自然出現(xiàn)弧度；另一種原因是由于兩側(cè)先天性髖關(guān)節(jié)脫位，要趕緊去醫(yī)院。走路跛行的多是得過小兒麻痹的孩子，若是一開始走就這樣，那可能是單側(cè)髖關(guān)節(jié)脫位引起的。 ■ 什么是“外八字”？ “八字腳”是指在路時兩腳分開像“八字”。“八字腳”走路時步態(tài)難看，姿勢不正，步態(tài)不穩(wěn)，步子邁不開，給體力勞動和運動帶來不便，也易使鞋走形、壞得快。 ■ 寶寶走路外八字的特征 1.一側(cè)下肢活動少，蹬踩力量小于另一側(cè)． 2.雙側(cè)大腿內(nèi)側(cè)皮膚皺折不對稱，患側(cè)皮紋較健側(cè)深陷， 3.為患兒洗澡或更換尿布時在髖關(guān)節(jié)部位可聞及彈響聲． 4.雙下肢不等長． 5.患兒行走步態(tài)跛(單側(cè)髖脫位)或搖擺，即所謂”鴨步{雙側(cè)髖脫位)，臀部扁而寬，會陰部增寬，臀部后聳。 6、主觀的感受：寶寶叫痛的時間是不是很頻繁。 7、外型上的變化：走路姿勢很奇怪等?！? 8、功能上的表現(xiàn)：寶寶常常跌倒、走沒幾步路就喊腿酸等，都是家長平日可以觀察的，只要發(fā)現(xiàn)不對，還是帶至小兒?？茩z查，才是最正確的做法。 醫(yī)生提醒：發(fā)現(xiàn)以上的情況．應(yīng)目I起家長注意，并及時帶寶寶到醫(yī)院就診。x線檢查即可確診。 ■ 寶寶走路“外八字”的原因 1、先天遺傳因素?！ ?、腿部和踝關(guān)節(jié)的力量不足。在短跑中，這種現(xiàn)象表現(xiàn)得尤為明顯，有的同學(xué)為了跑得快，就拼命后蹬，兩腳不由自主地向內(nèi)或向外翻?！ ?、沒有掌握跑或走的正確姿勢?！ ?、生活環(huán)境的影響?！ ?、參加過舞蹈基本功訓(xùn)練的同學(xué)，也存在著外八字腳?！ ?、急于讓寶寶學(xué)走路。由于寶寶身體處于發(fā)育階段，腳部力量不夠，學(xué)步及站立時，雙腳便自然地分開，使腳底面積加寬以增加力度來防止跌倒，結(jié)果產(chǎn)生雙腳自然分開的姿勢?！ ?、讓學(xué)步期間的寶寶穿硬質(zhì)皮鞋。由于小兒足部骨骼軟，腳踝部力量弱，皮鞋又硬又重，寶寶有一種“帶不動”鞋的感覺，久而久之，便扭曲了步態(tài)?！ ?、由于寶寶體內(nèi)缺鈣，骨骼本身的含鈣成分就低，再加上行走和站立時對骨骼的壓力，容易使雙側(cè)骨髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)向外分的現(xiàn)象，形成“外八字”腳。 ■ 外八字的預(yù)防方法 ①穿布鞋 在幼兒初學(xué)走路時，應(yīng)給孩子穿布鞋或膠底鞋，不要給孩子過早地穿硬質(zhì)皮鞋。 ②鞋應(yīng)合腳 幼兒不要穿過大的鞋，應(yīng)穿合腳的鞋，也不能穿擠腳的小鞋。孩子的腳長得快，買鞋時，買大一號就可以了。一旦鞋子擠腳，就必須更換，不能湊合穿。 ③不過早走路 不要讓孩子過早學(xué)走路，同時給予孩子充足的含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物，并讓孩子多曬太陽。總之，只要注意上述各點，就可以有效地預(yù)防孩子形成“八字腳”。 ④定制矯正鞋 選擇有科學(xué)足弓設(shè)計的鞋子，足底三點受力，使縱足弓、橫足弓受力平衡，減輕地面來之人體的反作用力，從而使足部健康成長。 ⑤拉筋鍛煉法 通過運動拉伸和腳底按摩以及鍛煉足弓肌肉群的方法，達到預(yù)防、矯正的目的。
