乳暈長毛可采取激光脫毛，但乳房皮膚嬌嫩，專家建議采取光子脫毛，光子脫毛對皮膚傷害較小。光子脫毛效果顯著、治療簡便，更可以做到永久性的去除多余體毛，從而可以達到一勞永逸的目的。

專家指出，女性乳暈長毛這種情況一般考慮是體內(nèi)的激素水平導致的，建議最好是及時觀察月經(jīng)情況是否正常，同時可以檢查體內(nèi)的激素水平，積極調(diào)理內(nèi)分泌情況。針對女性朋友的需要，以下推薦幾個調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的辦法：

1.排毒調(diào)理

注意保持大便，小便，汗腺的通常，讓機體產(chǎn)生的一切廢物，毒素有通暢的排泄通道，所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就需要出汗。

2.飲食調(diào)理

食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜，水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。

3.運動調(diào)理

平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。

有一種叫做多囊卵巢綜合癥的，這也是一種卵巢增大并含有很多充滿液體的小囊，雄激素水平增高、不能排卵的內(nèi)分泌疾病。此類病人會有多毛、乳暈周圍長毛的情況。如果是這樣，建議盡早到醫(yī)院就診治療。

乳暈毛怎么去掉這篇文章就為大家介紹到這里，乳暈長毛通常來說是比較正常的情況，大家如果沒有其他不適癥狀的話也可以不用管，如果有不適癥狀的話建議去醫(yī)院做個檢查，有可能是疾病導致的乳暈長毛。