1、原因：

（1）性生活(尤其在高潮期)可以減輕外傷引起的疼痛、關節(jié)痛、腰痛和頭痛。

（2）性興奮和性高潮時釋放的內(nèi)啡呔能提高忍受疼痛的能力。

2、提醒：

做愛緩解疼痛的作用遠非這一點就可以說明問題，更多的原因還在于給女性的整個身心帶去了放松，舒緩了她們緊張的情緒。

1、原因：

（1）賓夕法尼亞醫(yī)學院的研究認為：性生活相當于做慢跑運動。如以每星期做愛3次計，一年之內(nèi)相當于慢跑75公里，所燃燒的熱能是7500卡。

（2）有規(guī)律的性生活能夠促進新陳代謝，有人說做愛就是床上運動，性生活中由于不知不覺中加深了呼吸，從而增加了細胞內(nèi)獲得的氧氣量，促進了體內(nèi)各臟器和組織的功能。這一點看來還是有一定根據(jù)。

2、提醒：

性生活可使男性的睪丸酮分泌量增多，讓男性的體重增加，肌肉變得更發(fā)達，提高了骨髓造血功能，而且還能減少體內(nèi)脂肪的積存，讓男性內(nèi)外都無比強壯。

1、原因：

（1）性發(fā)育成熟的男性定期的射精能幫助清除前列腺內(nèi)堆積的前列腺液。

（2）每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果長期沒有射精，前列腺內(nèi)就會堆積陳舊的前列腺液。

2、提醒：

但需要注意的是，性生活不能過分，因為頻繁的性生活，使陰莖處于慢性充血的狀況，導致前列腺肥大或者腫大，容易患慢性前列腺炎。

1、原因：

（1）男性每天都會分泌一種叫做脫氧雄緇酮的激素，而且男性也需要經(jīng)常補充這類雄激素，因為只有這樣才能維持男性的特征。

（2）對女性而言，雌激素能夠使女性保持良好的血液循環(huán)，性生活有規(guī)律的女性，雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。