很多人認(rèn)為和諧的性生活就是雙方最后都能達(dá)到高潮，這顯然太難!女性不容易獲得陰道高潮，有人統(tǒng)計(jì)過女性真正高潮的數(shù)據(jù)，可能20%的人(具體數(shù)字記不清，反正很低)有過。如果這事都照搬公式，那肯定不是一個(gè)科學(xué)的態(tài)度。因?yàn)檫@存在個(gè)體差異性，如果夫妻雙方都覺得從這次性愛中獲得了滿足，那這次就是和諧的。

在做愛這項(xiàng)系統(tǒng)工程里，存在著這么多環(huán)節(jié)，如果夫妻雙方都能好好投入、享受這個(gè)過程，將這個(gè)過程里的其他環(huán)節(jié)都做好了，那么即使性交這個(gè)環(huán)節(jié)有點(diǎn)瑕疵，又能怎樣呢?我想那完全不妨礙你獲得美好的性愛體驗(yàn)。如果彼此在整個(gè)過程里，體會到了自己的身體被對方接納和喜歡，體會到了身心交融、感情流動……那我想說，這樣的性生活，即使沒有高潮，也依然是高質(zhì)量的、和諧的性生活。

每對夫妻都應(yīng)該找到適合自己的性愛頻率，比如：如果一方性欲旺盛，而另一方也勢均力敵;如果一方性欲冷淡，而另一方對這事兒也沒什么興趣——這才是合拍的性愛。就像是吃飯一樣，量正好，沒人餓著，也沒人撐著。這樣的性生活不也很和諧嗎?

一次性愛結(jié)束后，如果體會到了愛與被愛，兩人之間有感情的流動，覺得與對方就是天作之合，這樣的性生活不也是和諧的嗎?