月經(jīng)杯其實(shí)很好買到。各個(gè)電商平臺應(yīng)該都有賣。某寶、某東、某寧都是可以找到的。話說身處5g互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，還有什么東西不能通過網(wǎng)購解決嗎?火箭都有賣了，何況是月經(jīng)杯。

當(dāng)然，因?yàn)樵陆?jīng)杯在我們國家使用不是很廣泛，我們就要注意購買的渠道和月經(jīng)杯質(zhì)量，仔細(xì)挑選月經(jīng)杯。

1. 盡量選擇大品牌。目前我國還沒有出臺相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，國外市場則是歐洲和北美做的比較成熟，建議大家購買時(shí)謹(jǐn)慎選擇。

2. 材質(zhì)。目前國外月經(jīng)杯都是醫(yī)用硅膠，很多都是FDA認(rèn)證。鑒別醫(yī)用硅膠除了可以讓賣家出示質(zhì)量報(bào)告，還可以一看，看顏色，要半透明沒有雜色;二摸，光滑但不是那種透亮的光滑;三聞，不刺鼻，非常淡的硅膠味;四折，多折沒有損傷仍能復(fù)原。

3. 型號。具體還是要根據(jù)個(gè)人情況，不要盲目跟隨，尤其是柔軟度和可排液。并不是越軟越好，太軟在放進(jìn)去的過程容易變形造成側(cè)漏?？膳乓旱呐乓嚎谝部赡軙a(chǎn)生異物感。所以主要還是要理智判斷。

1.優(yōu)勢

(1)置入月經(jīng)杯后，個(gè)人無任何異物感，在穿衣以及行動過程中非常舒適。

(2)無側(cè)漏。

(3)不用常換。月經(jīng)杯有25ml、30ml的容量，承接12小時(shí)的月經(jīng)量足夠。所以可以12小時(shí)換一次。

(4)月經(jīng)杯用清水即可清洗，清洗非常容易，也不會有任何異味。

(5)實(shí)惠環(huán)保。因?yàn)樵陆?jīng)杯是可管最長10年的樣子，而價(jià)格卻最多幾百塊錢。算起來省錢、環(huán)保。

2.劣勢

(1)新手在使用月經(jīng)杯的過程中，心理障礙較大，會覺得難以置入。建議放輕松，深呼吸，并采取“郁金香”式折疊方法，練習(xí)到熟練為止。

(2)在月經(jīng)量較少的時(shí)候，置入比較困難，需要小心。

(3)由于月經(jīng)杯完全置入陰道內(nèi)，無法觀測什么時(shí)候需要取出，因此需要花一到兩個(gè)月經(jīng)周期觀察自己的使用情況，以確定適合的使用時(shí)長。