2.5公分到3公分左右

乳暈的標(biāo)準(zhǔn)比例直徑大概在2.5公分到3公分，若C罩、D罩以上，則可達(dá)五公分，因此一般認(rèn)為，依女性的體型來看，乳暈的大小在直徑三到五公分，也就是比一般五十元硬幣大小(直徑2.8公分)再大一些，而乳頭的位置最好是在乳暈中心點(diǎn)，大小則最好占乳暈的三分之一，也就是約1公分到1.5公分左右。

1.遺傳性因素

有些女寶寶在出生時(shí)，其父母就發(fā)現(xiàn)自己女兒的乳暈要比平常孩子大些，這如果沒有伴隨其他惡性癥狀的話，那么這是無需過分重視的，這可能是由于遺傳因素導(dǎo)致的。

2.雌性激素分泌過多

有些女性朋友在青春發(fā)育期時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的乳暈要比其他人大一些，這讓剛進(jìn)入青春發(fā)育期的女性朋友十分煩惱，擔(dān)心自己身體出現(xiàn)了異常，或者是發(fā)育異常。女性發(fā)育期內(nèi)乳暈變大，一般只是因?yàn)轶w內(nèi)雌性激素分泌過多，致使乳暈色素沉著使乳暈變大。

3.性生活

女性在成年之后會經(jīng)歷頻繁的性生活，乳頭不斷受到外在刺激，致使雌性激素不斷地大量分泌，使得黑色素沉著在乳暈周圍，使乳暈出現(xiàn)增大的現(xiàn)象。

4.懷孕

女性在懷孕期間雌性激素會大量分泌，使乳暈逐漸增大，乳頭也更加凸起，這也是身體為日后哺乳孩子做好了準(zhǔn)備的表現(xiàn)。懷孕也是乳暈變大的主要原因，即使哺乳結(jié)束之后，變大的乳暈也是難以恢復(fù)到以往那樣的。

1.使用乳暈霜來涂抹

涂抹乳暈霜比較簡單，清晰一下直接涂抹按摩就可以縮小乳暈了，并且還有嫩紅的功能，是現(xiàn)在縮小乳暈用的比較多比較安全的方法。

2.環(huán)狀切除手術(shù)

現(xiàn)在乳暈縮小的手術(shù)的做法有很多，最常見的就是環(huán)狀切除與縫合手術(shù)。做法就是將乳暈外側(cè)約1/2的環(huán)狀面積先切除掉，再用線縫合起來。這種手術(shù)效果不錯(cuò)，而且不會影響到乳頭的敏感度，讓你的性生活一樣的美滿甜蜜，但是缺點(diǎn)就是會留下淡淡的疤痕。