10月去青海湖看風(fēng)景的話并不是最佳的時(shí)間，7-8月是青海湖最美的時(shí)候，油菜花開(kāi)放十分的美麗，景色十分的宜人。雖然是在最熱的7、8月份，日平均氣溫也只有15度左右，體感也十分舒適。不過(guò)是騎行愛(ài)好者的話，10月去青海湖騎行是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這時(shí)候的青海湖人流量沒(méi)有那么多，氣溫不高，騎行的體驗(yàn)會(huì)比較好。9-10月來(lái)青海湖旅游，要穿加絨沖鋒衣和秋褲。青海湖地處高原，紫外線非常強(qiáng)烈，一定要備帽子、墨鏡、長(zhǎng)袖襯衫、防曬霜。

10月青海湖的天氣會(huì)比較冷，氣溫多在-2度至16度間;10月上旬夜間最低溫多在0度以上，下旬最冷溫度有時(shí)則會(huì)低于-5度;大概1/4的日子有雨，偶爾還會(huì)下點(diǎn)雪。10月的青海湖溫差巨大，日照強(qiáng)烈。

早晚和下雨時(shí)很冷，最低溫度會(huì)在0度以下，青海湖雨水也比較多，雨具一定要帶。高原地區(qū)，防雨非常重要，一場(chǎng)雨，溫度會(huì)降低很多，若是衣服濕了，感覺(jué)會(huì)特別冷，高原上感冒是很危險(xiǎn)的。防風(fēng)外套、抓絨衣和衛(wèi)衣、戶外褲、運(yùn)動(dòng)褲必帶。白天主要要注意防風(fēng)、防曬，并根據(jù)溫度變化適當(dāng)增減衣物，內(nèi)層穿可單穿的長(zhǎng)袖T恤或襯衣比較合適;晚上的穿衣重點(diǎn)是防寒保暖。

1、防寒保暖，10月份的青海湖是非常冷的，而且晝夜溫差大，一定要帶好衣物，厚點(diǎn)的衣服多帶幾件。

2、注意備齊常用的藥物，像是感冒藥，頭痛藥，止瀉藥，防止高原反應(yīng)的藥都要帶上。

3、防曬的東西也要準(zhǔn)備好，白天日照還是很強(qiáng)烈的，防曬霜，太陽(yáng)鏡，口罩都要備齊，同時(shí)也要備好雨具，10月份青海湖的雨水也比較多，需要帶好防雨的用具，以備不時(shí)之需。

4、睡覺(jué)時(shí)室溫不宜太高，室溫過(guò)高易導(dǎo)致缺氧。要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，避免激動(dòng)，防止誘發(fā)高原高血壓和高原心臟病。

5、一旦身體出現(xiàn)不適，要及時(shí)看醫(yī)生，不要硬撐。對(duì)急性高原疾病如高原肺水腫、高原腦水腫等防治要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。如發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)，應(yīng)適當(dāng)休息和絕對(duì)臥床，適量吸氧。