所謂的月牙，是大多數(shù)人或多或少的指甲上都可以看到一塊白色的月牙形狀的區(qū)域，這就是俗稱的月牙。它的學(xué)名叫甲半月，或半月痕，其實(shí)是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中的自然現(xiàn)象。指甲從根部的生產(chǎn)基地，也就是甲基制造出來(lái)，然后向外推送。剛生產(chǎn)出來(lái)的指甲是白色的，后來(lái)會(huì)慢慢變成透明。透明的指甲會(huì)透出肉的淡粉色，越白的月牙，是越新的指甲。指甲中間的生產(chǎn)速度快于兩側(cè)的，所以月牙是呈月牙形的，而指甲也是呈弧形的。也就是說(shuō)，月牙的大小，其實(shí)和指甲的生長(zhǎng)速度有關(guān)，能在一定程度上反映人體的新陳代謝的速度。

有人認(rèn)為，手指上月牙的數(shù)目越多，人越健康，其實(shí)并不是這樣的。人的健康狀況不看月牙多少，而看月牙最近變化是否劇烈。身體的一些變化，比如甲亢、甲減、年紀(jì)增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)狀況等都影響月牙。一般情況，每個(gè)人的月牙大小和數(shù)量是恒定的，不用依靠這個(gè)來(lái)判定自己的健康狀況。但如果短時(shí)間內(nèi)，月牙變化很大，那就得留心最近得身體狀況是否有劇烈變化了。如果你的月牙是突然減少或變小，那就得留意自己身體最近有什么異常的地方。

雖然五指的指甲生長(zhǎng)速度有差異，但左右手的指甲生長(zhǎng)速度是大體一致的，并不會(huì)因?yàn)樽笃沧踊蛴移沧佣黠@不同。因此，兩只手上的月牙基本是對(duì)稱的。

如果短時(shí)間內(nèi)，你從沒(méi)有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來(lái)飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問(wèn)題。

甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長(zhǎng)也不例外。這時(shí)候，已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒(méi)變成半透明的角蛋白會(huì)非常多，讓原本沒(méi)有月牙的人，突然擁有很多飽滿的月牙，而有月牙的人，月牙會(huì)變得越來(lái)越大。

如果是甲狀腺機(jī)能減低，就剛好相反，整個(gè)身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長(zhǎng)也慢下來(lái)甚至趨于停止。角蛋白都已經(jīng)成熟，又沒(méi)有新的來(lái)補(bǔ)充，月牙自然越來(lái)越小直到消失。

身患重病或是營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，甲基得不到充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)制造角蛋白細(xì)胞，也可能讓月牙消失。另外，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，身體的新陳代謝是越來(lái)越慢的，跟年輕時(shí)相比月牙也會(huì)小那么一點(diǎn)點(diǎn)。