準(zhǔn)媽咪們在冬季里也需要注意各方面的養(yǎng)生，穿著到保養(yǎng)都是不能忽視的，對于這一點(diǎn)，我們給出了相關(guān)的知識。

　　以下是孕婦冬季養(yǎng)生小常識，主要包括冬天孕婦應(yīng)注意哪些疾病、孕婦冬天感冒怎么辦、孕婦冬天穿什么、冬天孕婦吃什么好、孕婦冬天能吃火鍋嗎、孕婦冬天怎么取暖、孕婦冬天可以泡腳嗎等冬季養(yǎng)生小常識。準(zhǔn)媽們可一定要注意了!

　　冬天孕婦應(yīng)注意哪些疾病?

　　孕婦冬天感冒怎么辦?孕媽咪在冬天因感冒就醫(yī)的機(jī)率比平常多出許多!輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈，不需藥物治療;癥狀較嚴(yán)重時則要使用藥物，特別是發(fā)燒超過39℃時，為避免持續(xù)高燒導(dǎo)致胎兒心跳加快，必須加以治療，而如果連續(xù)好幾周高燒，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育恐怕會受影響。

　　冬天孕婦抽筋怎么辦?孕婦懷孕期間的抽筋比較容易發(fā)生在冬天，這和氣溫變化有關(guān)，若加上孕婦本身缺乏鈣質(zhì)，就更容易發(fā)生，尤其是懷孕后期，晚上睡覺時會經(jīng)常發(fā)作。發(fā)生抽筋時可以扳腳板，或按摩、走動讓血液活絡(luò)。

　　冬季孕婦氣喘怎么辦?原本沒有氣喘的孕婦，在懷孕時可能因體質(zhì)、懷孕壓力以及冬季氣候改變而引發(fā)氣喘;若原本就有氣喘者，在冬天更需要做好防范措施，尤其要隨時攜帶常用藥。

　　為什么在冬季孕婦會覺得癢?孕婦容易患上妊娠搔癢癥，這主要是因?yàn)槎煲路┑枚?、穿得緊，加上懷孕時子宮的壓迫造成膽汁回流不順，更容易引起搔癢。妊娠搔癢通常會從腹部開始，一直延伸到背部、小腿、大腿。