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　　對(duì)于喜歡吃芹菜的朋友可以了解一下，在冬日里可以選擇芹菜蝦皮來烹制一鍋美味的排骨芹菜粥，既能幫助人們?nèi)コ?，也能補(bǔ)充營養(yǎng)。

排骨芹菜粥

　　原料：大米300克，排骨250克，芹菜200克，火腿50克

　　調(diào)料：精鹽、香蔥末

　　制作過程：

　　1.大米、排骨分別洗凈，火腿、芹菜分別切丁。

　　2.將排骨放入清水中，小火煮熟。

　　3.放入大米煮成粥，加入芹菜丁、火腿丁稍煮，調(diào)入精鹽，再撒香蔥末即成。

冬季養(yǎng)生粥：芹菜排骨粥